Gå till huvudinnehållet
Diabetes Wellness Sverige
  • Om diabetes
  • Ge en gåva
  • Forskning
  • Nyheter & event
Diabetesprodukter
  • Om diabetes
  • Stöd oss
  • Forskning
  • Nyheter & event
  • Om oss
  • Gratis diabetesprodukter
  • Blodsockerkollen
  • Back to Main Menu
  • Om diabetes
  • Typ 1-diabetes
  • Typ 2-diabetes
  • Nybliven diabetiker
  • Leva hälsosamt med diabetes
  • Komplikationer och följdsjukdomar
  • Frågor och myter om diabetes
  • Att hantera ditt barns diabetesdiagnos
  • Risktest för typ 2-diabetes
  • Världsdiabetesdagen
  • Back to Main Menu
  • Stöd oss
  • Ge gåva via Swish
  • Bli månadsgivare
  • Bankgiro
  • Gratulationsgåvor
  • Testamentsgåvor
  • Julgåva
  • Back to Main Menu
  • Forskning
  • Forskningsanslag
  • Att utvärdera forskning
  • Forskningspolicy
  • Rådgivande kommittén
  • Apply for a research grant
  • Back to Main Menu
  • Nyheter & event
  • Nyheter
  • Blodsockerkollen
  • Insamlingsevent
  • Världsdiabetesdagen
  • Diabetes Wellness-podden
  • Living With Diabetes Podcast
  • Video
  • Recept
  • Back to Main Menu
  • Om oss
  • Syfte & mål
  • Kontakta oss
  • Vanliga frågor
  • På kontoret
  • Internationellt
  • Styrelse
  • Årsredovisning och stadgar
  • Diabetes Wellness Sveriges integritetspolicy
  • Myndigheter ställer frågor till Diabetes Wellness Finland
  • Angående SVT:s och Svenska Yles granskning av stiftelsen
  • Hit går din gåva
  • Back to Main Menu
  • Gratis diabetesprodukter
  • Armband
  • Halsband
  • Diabetesdagbok
  • Broschyrer
  • Beställningar för mottagningar
Om diabetes

Vad innebär diabetes? 

Enkelt uttryckt hindrar sjukdomen kroppen ifrån att konvertera socker och stärkelse från mat till energi. Vid diabetes klarar inte kroppen av att producera insulin eller det insulin som produceras fungerar inte (så kallad insulinresistens).

Stöd oss

Ge en gåva idag

Vi arbetar med att sprida information om diabetes, finansiera diabetesrelaterad forskning samt erbjuda stöd och hjälp till människor med diabetes i väntan på ett fungerande botemedel. Vi behöver ditt stöd för att kunna fortsätta detta viktiga arbete!

  • Back to Forskning
  • Rådgivande kommittén
Forskning

Stöd diabetesforskningen 

Ett av stiftelsens ändamål är att stödja diabetesrelaterad forskning som syftar till att förbättra livssituationen för människor som lever med diabetes i väntan på ett botemedel.

Nyheter & event

Diabetesnyheter och event

Läs de senaste diabetesnyheterna och se vilka event som planeras.

Om oss

Vi är Diabetes Wellness Sverige 

Vi är en insamlingsstiftelse med 90-konto som sedan 2007 arbetat med att sprida information om diabetes till allmänheten och stödja diabetesrelaterad forskning där vårt yttersta mål är att få fram ett botemedel mot diabetes.

Gratis diabetesprodukter

Gratis diabetesprodukter

Diabetes Wellness Sverige erbjuder dig med diabetes möjligheten att kunna beställa olika gratisprodukter. Förhoppningen är att dessa ska underlätta och hjälpa dig i din vardag.
Close
  • Diabetes Wellness Sverige
  • Nyheter & event
  • Recept
  • Hot sticky wok med sidfläsk och snabbkimchi

Hot sticky wok med sidfläsk och snabbkimchi

  • Recept

En snabblagad wok med härliga smaker. Ett tips är att göra kimchin en dag i förväg så att den får stå och gotta sig och dra till sig alla goda smaker ordentligt.

4 personer

Ingredienser:

Kött

  • 200 g
    morot
  • 700 g
    rökt sidfläsk, 500-700 gram
  • 1/2 st
    purjolök(ar)
  • 150 g
    champinjoner
  • 1 msk
    neutral olja

Sås

  • 1 dl
    japansk soja
  • 1/2 dl
    vatten
  • 1 tärning
    köttbuljong, el. motsvarande mängd fond, glutenfri vid behov
  • 1/2 dl
    honung, el. strösocker
  • 1 tsk
    majsstärkelse
  • 1 msk
    färsk ingefära, riven
  • 1 klyfta
    vitlök, riven

Snabbkimchi

  • 2 msk
    neutral olja
  • 1 tsk
    honung
  • 250 g
    Rättika
  • 2 tsk
    sambal oelek
  • 1 tsk
    ingefära, riven
  • 1/2 st
    Salladskål
  • 1 st
    lime, saften från
  • 1 tsk
    salt

Tillbehör

  • 2 dl
    ris

Gör så här:

1. Koka riset enligt anvisning på förpackningen.

2. Sås: Blanda alla ingredienser utom majsstärkelsen i en kastrull. Koka såsen ett par minuter. Red av med majsstärkelse utrört i lite vatten och låt den koka ytterligare några minuter under omrörning.

3. Snabbkimchi: Skala, skölj och strimla rättikan och salladskålen tunt. Blanda dem i en skål. Skala och riv ingefäran.
Fortsättning efter annonsen

4. Blanda ihop ingefära, sambal oelek, pressad limesaft, honung, olja och salt i en liten skål. Vänd ner det i kålen och blanda om ordentligt. Låt det stå och dra till servering.

5. Kött: Skölj och strimla purjolöken. Putsa och skiva champinjonerna tunt. Skala och skiva morötterna tunt. Skär sidfläsket i tunna skivor.

6. Stek sidfläsket krispigt på båda sidor i en varm panna utan fett. Häll över de stekta fläsket på en tallrik med hushållspapper.

7. Hetta upp lite olja i stekpannan och fräs grönsakerna tills de fått fin färg. Lägg tillbaka fläsket i pannan och häll på såsen. Låt det koka ihop några minuter.

8. Servera köttet med ris och kimchi.

Receptet är hämtat från Tasteline.

Näringsvärde per portion
Fett 50 g
Protein 25 g
Kolhydrater 64 g
Energivärde 863 kcal

 

  • Ge en gåva

    Stöd kampen mot diabetes!

  • Diabetesprodukter

    Beställ gratis här!

Recept

Asiatiska Kycklingbollar I Kokosas 1500 1344X13442

Asiatiska kycklingbollar i kokossås

Parmesanpanerad Aubergine Med Rostad Rotfruktssallad 800X7004

Parmesanpanerad aubergine med rostad rotfruktssallad

Torsk Pa Spenatbadd Med Parmesanris Foto Nurlan Emir Mathem2

Torsk på spenatbädd med parmesanris

Organisationsnummer 802425-2218
Insamlingsstiftelsen Diabetes Wellness Network Sverige
Runda vägen 25, 167 51 Bromma • info@diabeteswellness.se

Integritetspolicy Sidkarta Kontakta oss

Diabetes Wellness Sverige
© 2026 Diabetes Wellness Sverige