Grillad entrecote med tzatziki och grönsaker | Diabetes Wellness Sverige
Donate

Varje öre räknas verkligen.

Ge En Gåva

Grillad entrecote med tzatziki och grönsaker

Grillad entrecote med tzatziki och grönsaker

Grillat är godast! Särskilt när köttet serveras med grillade grönsaker, tzatziki, sallad och linser. Snabb, god och enkel vårmat!

Publicerat: 08 maj 2020
Kategori: Recept
Dela:

Ingredienser

4 portioner 

  • 2 dl små linser eller röda
  • 1 squash
  • 1 rödlök
  • 2 paprikor
  • 4 skivor entrecote
  • 2 msk olja
  • 1 tsk salt
  • 2 krm grovmald peppar

Tzatziki

  • 2 dl lätt-crème fraiche
  • ¼ gurka i små tärningar
  • 1 pressad vitlöksklyfta
  • 1 krm salt

Till servering

  • grönsallad

Gör så här: 

  1. Blanda tzatzikin
  2. Skiva squashen på längden, skär löken i klyftor och dela paprikan.
  3. Pensla kött och grönsaker med olja. Grilla köttet ca 3 min per sida, salta och peppra.
  4. Grilla grönsakerna ca 1 min per sida.
  5. Servera entrecote med grönsakerna, linser, sallad och tzatziki.

Receptet är taget från recept.se 

Kategorie: Recept
Dela med sig:
×

Share this